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白果蘋果豆漿

美食達人@食·色
白果蘋果豆漿封面圖

菜式簡介
  白果正大量上市。這東西一年比一年便宜。白果炖雞,最少鮮美。雖然各種關于白果的講述總是會提到白果有毒,食不可過十余粒。然而,從小至今,貪食白果,後聞及此,大惑:超量數多矣,何未中毒?
  白果好吃,吃起來卻麻煩。首先得去掉堅硬的外殼,撕去紅色內皮,再用牙簽挑出中間的芽胚。炖一斤白果,怎麼怎麼也得花上半天工夫去處理它。
  這日,忽然心中一動,還從來沒試過加入白果的豆漿。抓上20顆,讓它投入蘋果豆漿的隊伍。其實,就這麼幾顆白果,混融在豆漿裏,幾乎感覺不到它的存在。

耗時/難易度
口味甜味
工藝其他
耗時數小時
難度簡單
主材料
白果20顆
蘋果半個
黃豆65克
輔助料
1200毫升

白果蘋果豆漿的做法步驟

  • 第一步:用料
  • 第二步:黃豆洗淨瀝水,
  • 第三步:加入清水浸泡至漲發
  • 第四步:倒入豆漿機
  • 第五步:白果去殼及皮芯
  • 第六步:倒入豆漿機
  • 第七步:蘋果洗淨,去果核蒂把
  • 第八步:切碎丁,倒入豆漿機
  • 第九步:加入清水
  • 第十步:水面不超過最高水位線
  • 第十一步:裝 機頭
  • 第十二步:啓動全營養功能
  • 第十三步:打漿結束
  • 第十四步:倒出飲用
  • 白果蘋果豆漿做法技巧/竅門/補充說明:

    白果務必去掉內皮與芽胚,以防中毒。
    打漿功能可以根據豆漿機實際情況酌情選擇。
    打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。

    菜譜標簽:兒童早餐飲品
    相關食材:蘋果白果豆漿

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