沙茶韭花炒玉米 ? 肉末下飯菜 3
菜式簡介
說到肉末下飯菜,絞肉也算衆多主角之一呦 8-)
改變一個順序,先讓絞肉吸飽腌料香味,再下鍋炒。雖然絞肉的含油會比較高,但是隨著咀嚼時散發出的香氣,也更飽滿迷人
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 食材︰韭菜花1把
- 食材︰豬絞肉80克
- 食材︰玉米粒1/2罐
- 食材︰大蒜2粒
- 輔助料
- 腌料︰醬油1大匙
- 腌料︰米酒1大匙
- 調料︰沙茶醬1大匙
- 調料︰黑胡椒適量
- 調料︰鹽少許
沙茶韭花炒玉米 ? 肉末下飯菜 3的做法步驟
沙茶韭花炒玉米 ? 肉末下飯菜 3做法技巧/竅門/補充說明:
? 沙茶醬可以XO醬或老幹媽取代。
? 使用生玉米,可用微波爐先加熱1分鍾(不加蓋)熱熟再入菜,好控製火侯並縮短入鍋時間。
? 炒絞肉時醬油可先加當腌料,也可等絞肉油被炒出後再燒入味。此道菜因爲玉米的切面會吸醬油,怕影響美觀。
? 用甜不辣或魚丸取代絞肉也很下飯。
答配菜譜:玉米與肉末的做法