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油炸螞蚱

美食達人@情一諾
油炸螞蚱封面圖

菜式簡介
  夏季之後,各種下酒小菜開始出現,街頭也出現了很多現場炸製的油炸螞蚱。前兩日去市場,看到有活螞蚱出售,30元一斤,個頭還挺大,買了半斤回來。螞蚱是高蛋白、低脂肪的食物,特別是雌蟲有很多卵,含有豐富的卵磷脂。卵磷脂被消化後,可釋放膽堿,對增進人的記憶大有裨益。螞蚱有止咳平喘、滋補強壯等功效。對百日咳、支氣管炎有較好的療效。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
螞蚱50克
輔助料
精鹽適量
孜然粉適量

油炸螞蚱的做法步驟

  • 第一步:准備食材:螞蚱(本來是活的,蹦的太歡了,這是冷凍之後拍的)
  • 第二步:油鍋燒熱
  • 第三步:油溫4、5成熱時放入螞蚱
  • 第四步:快速炸製,約2~3分鍾即可撈出
  • 第五步:炸好的螞蚱放入盛器,撒上精鹽、孜然粉掂均勻
  • 第六步:一盤又脆又香的油炸螞蚱就做好了
  • 油炸螞蚱做法技巧/竅門/補充說明:

    1、螞蚱很容易酥脆,2~3分鍾即可
    2、喜歡吃辣的還可以撒一些辣椒粉

    相關食材:螞蚱

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