奶香紅棗紅薯米糊

美食達人@遙遠の呼喚

菜式簡介
　　紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃、活血、暖胃等功效，紅棗補血，兩種食材製成的米糊作爲早餐搭配主食，營養豐富，易于吸收。

第一步：材料集合圖

第二步：紅棗大米清洗幹淨，清水浸泡過夜，氣溫高，放置冰箱。

第三步：紅薯切小塊。浸泡後的大米瀝幹水分，紅棗切碎。

第四步：所有材料放入豆漿機，加水至刻度線。啓動米糊程序。

第五步：聽到滴滴聲，程序結束，倒出米糊。紅棗的皮看起來有紅色雜質。

第六步：用豆漿機濾網過濾，加入冰糖粉和適量奶粉，攪拌均勻。

第七步：成品圖。

奶香紅棗紅薯米糊做法技巧/竅門/補充說明：

1、天氣熱，浸泡材料最好放在冰箱。
2、大米半杯，用豆漿機自帶量杯量取。
3、紅薯有澱粉含量大，量不要過多，以免燒焦。

菜譜標簽：粥常見菜式

相關食材：紅薯棗紅棗

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