減肥的秘密武器——香蕉奶昔
菜式簡介
香蕉的減肥效果很好,愛美的女士無論是在上班,還是在就餐的時候常喝香蕉做成的奶昔,一定能夠保持嬌美的身材。
另外這個配方中只是做了小小的一杯,想要大杯的話可以多倒加一些酸奶,加多一根香蕉的份量即可,因爲不喜歡太稠的,所以加了一點點的牛奶來稀釋
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 香蕉1跟
- 酸奶100克
- 純牛奶20克
菜式簡介
香蕉的減肥效果很好,愛美的女士無論是在上班,還是在就餐的時候常喝香蕉做成的奶昔,一定能夠保持嬌美的身材。
另外這個配方中只是做了小小的一杯,想要大杯的話可以多倒加一些酸奶,加多一根香蕉的份量即可,因爲不喜歡太稠的,所以加了一點點的牛奶來稀釋