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紫薯米飯

美食達人@陽光明媚99
紫薯米飯封面圖

菜式簡介
  大米搭配小米和紫薯,蒸出來的米飯降低了熱量又不失口感,米飯甜絲絲的很筋道,紫紫的顔色非常漂亮~~~

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
紫薯180克
小米60克
輔助料
大米300克

紫薯米飯的做法步驟

  • 第一步:紫薯切小塊,大米小米淘洗幹淨。
  • 第二步:把大米小米先倒入電飯煲裏攪拌幾圈使之均勻,再倒入紫薯,加入清水,水剛剛沒過紫薯就好。
  • 第三步:水不可以加太多哦,以免蒸出來的米飯發粘。(這個量蒸了三碗米飯)
  • 第四步:啓動煮飯鍵,煮好後焖一會即可盛出。(米飯攪拌幾下紫薯就很容易劃散開了和米粒混合一起,米粒紫紫的顔色很漂亮)
  • 第五步:成品圖,米飯有絲絲的甜味~~~
  • 第六步:成品圖,米粒松軟不失筋道~~~
  • 第七步:成品圖,美味可口~~~
  • 第八步:成品圖,低脂健康~~~
  • 相關食材:紫薯米飯

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