胡蘿蔔玉米排骨湯
菜式簡介
胡蘿蔔玉米排骨湯可以提高免疫力。春季感冒多發季節,感覺都流鼻涕了,趕緊煮來吃。胡蘿蔔還有蛋白質,粗纖維等,胡蘿蔔還有小人參之美名。玉米的維生素具有刺激腸胃蠕動,使皮膚光滑,延緩皺紋産生的功效。味道清甜可口,一個月總要吃上一次的。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 排骨250克
- 玉米1條
- 胡蘿蔔1條
- 輔助料
- 姜6塊
- 醋1克
- 鹽1匙
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟
胡蘿蔔玉米排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
下兩滴醋可以使骨頭裏面的鈣物質合成,這樣吃更好哦。
菜譜標簽:湯類