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瘦身夥伴——番茄蘋果汁

美食達人@天使多多惡魔包
瘦身夥伴——番茄蘋果汁封面圖

菜式簡介
  夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲

耗時/難易度
口味清淡
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蘋果半顆
聖女果6顆
輔助料
適量

瘦身夥伴——番茄蘋果汁的做法步驟

  • 第一步:聖女果拿溫水泡一下 這樣可以多出點汁
  • 第二步:蘋果削皮切2厘米的小塊
  • 第三步:聖女果切半
  • 第四步:榨汁機裏加入水,蘋果和聖女果
  • 第五步:榨13秒
  • 第六步:過濾一下即可
  • 瘦身夥伴——番茄蘋果汁做法技巧/竅門/補充說明:

    口味因人而異,有些人覺得這款果汁並沒有那麼好喝,最主要的目的就是瘦身減肥,可和外面的果粒橙比不了,爲了減肥,忍忍吧(自認爲味道還行)不要加糖,要不然怎麼瘦身啊

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:番茄蘋果

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