牛油果思慕雪
菜式簡介
思慕雪(smoothies)是一種健康飲食概念,它是用新鮮的水果或者冰凍的水果,用多種水果混著一起,果汁、果泥和乳製品用攪拌機攪拌成的飲料。它基本上是一種杯中的健康食品,夏天可以加點冰塊一起攪拌,思慕雪是一種冰爽的健康飲料,夏天懶得在廚房做飯炒菜,可以攪拌牛油果香蕉思慕雪來代餐,有飽腹感,美味又健康。
【牛油果思慕雪】是一款綠色的能量思慕雪,牛油果和香蕉製作的思慕雪不僅提供足夠的能量,口感還特別好,柔順細膩,營養豐富。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 牛油果1只
- 香蕉1根
- 酸奶500毫升
- 輔助料
- 檸檬汁少許
- 蜂蜜適量
牛油果思慕雪的做法步驟
牛油果思慕雪做法技巧/竅門/補充說明:
【提示】
1 酸奶這裏用的自製酸奶,也可以用購買的濃稠酸奶
2 喜歡甜味的,可以放少許蜂蜜,我個人覺得香甜的香蕉甜度足夠了。