養顔美容的牛奶炖桃膠
菜式簡介
桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經幹燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗幹淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道,所以,如果和牛奶炖,會有牛奶的奶香。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桃膠25克
- 牛奶1瓶
- 輔助料
- 冰糖適量
養顔美容的牛奶炖桃膠的做法步驟
第一步: 准備好材料。
第二步:桃膠進行泡發,泡發時間爲10小時以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。
第三步:泡發結束的桃膠,用手溫柔洗淨,摘去粘上面的雜質,漂去漂浮物。
第四步:將桃膠放到鍋中,加適量清水,大火燒開後小火炖40分鍾。
第五步:加入牛奶,水滾後炖小火15~20分鍾左右。
第六步: 冰糖最後10分鍾下,把握不好甜度滴,先下少點,嘗過,不夠再加量;
第七步: 美容養顔,價廉物美。很適合姐姐妹妹們服用。
養顔美容的牛奶炖桃膠做法技巧/竅門/補充說明:
1·冰凍或者熱吃都可以哦,冰凍會爽點,熱吃會滑點哦;
2·加木瓜一起煮,效果更佳;
3·孕婦不能吃桃膠噢;
答配菜譜:桃膠與牛奶的做法