【上海】橙子蘋果汁
菜式簡介
平時在外吃飯,我都是很少喝飲料,
過年過節,基本也不買飲料,
自己動手做飲料,健康又好喝,
這款橙子蘋果汁營養非常豐富,
大家都知道蘋果有保護心髒的作用,
而且能促進腸道蠕動,起到減肥作用,
橙子又富含維生素C,能起到美白功效,
胡蘿蔔不僅可以補充人體所需要的維生素A,
能預防癌症、高血壓等疾病,對眼睛也特別好呢。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 橙汁1個
- 蘋果1個
- 胡蘿蔔1根
- 輔助料
- 水600ML