南瓜牛奶豆漿

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南瓜牛奶豆漿封面圖

菜式簡介
　　此款豆漿含有豐富的鈣質、維生素A、維生素E等，可起到改善貧血及增強體質的作用。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝榨; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 南瓜40克; 黃豆40克; 牛奶200毫升

輔助料: 清水1000毫升; 砂糖60克

南瓜牛奶豆漿的做法步驟

第一步：准備食材：南瓜肉40克、黃豆40克、牛奶200毫升、砂糖60克。

第二步：將南瓜切丁，黃豆洗淨，放入破壁機內。

第三步：加入1000毫升清水和200毫升牛奶。

第四步：選擇豆漿程序啓動，製作時間29分鍾。

第五步：程序結束後加入砂糖，再攪打30秒即可。

第六步：濾出豆漿飲用。

南瓜牛奶豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

建議所有食材包括液體，放入破壁機後的液位線不要超過1500毫升，否則高速攪打時容易造成溢出。

菜譜標簽：家常菜早餐飲品豆漿

相關食材：南瓜豆漿牛奶

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