胡蘿蔔玉米骨頭湯
美食達人@白茶home
菜式簡介
骨頭湯我家人都挺喜歡喝的,含有非常豐富的鈣和骨膠原,經常喝好處多多。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬筒骨800克「2根」
- 輔助料
- 姜幾片
- 胡蘿蔔1個
- 蔥白1段
- 玉米1個
- 鹽1勺
胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法步驟
第一步:豬筒骨讓商家幫忙剁好第二步:拿回來放水龍頭下沖洗一下第三步:鍋內添加適量的水,蓋住筒骨就行,大火燒開綽掉血水和浮沫第四步:撈出來沖幹淨待用第五步:蔥切小段,姜切片第六步:胡蘿蔔和玉米洗幹淨,玉米我用的真空包裝那種第七步:玉米和胡蘿蔔切塊第八步:把所有材料加到砂鍋裏,加入適量的水,炖兩個小時左右,時間來不及可以用高壓鍋,更省時間第九步:出鍋前加入一勺鹽,炖個十分鍾出鍋即可。第十步:鹽最後再加,提前加的話筒骨上的肉不容易炖爛第十一步:筷子輕輕一撥,肉就脫骨了,湯超級鮮,筒骨裏還有骨髓,刺溜一吸,大滿足。。。