返回

木瓜牛奶西米露

美食達人@中華琪食
木瓜牛奶西米露封面圖

菜式簡介
  木瓜牛奶是一道家常甜品,主要食材是木瓜和牛奶,主要烹饪工藝是炖。木瓜擁無多類維他命B群、胡蘿蔔素等養分,加上所含的特殊卵白酶,可以快速接收鮮奶外的卵白量。而卵白量可以推進肌膚新陳代謝一般,連結彈性,供給抗衰老、抗氧化的全面性功能。

耗時/難易度
口味奶香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
牛奶800克
木瓜半個
西米100克
輔助料
冰糖適量

木瓜牛奶西米露的做法步驟

  • 第一步:把西米放水煮熟,透明不太有白點就可以,然後倒出來用水清洗幾遍,濾幹
  • 第二步:木瓜去皮切丁
  • 第三步:鍋裏放適量清水,加塊冰糖,煮至冰糖融化
  • 第四步:准備好牛奶,今天我用的是奶粉,更香哦
  • 第五步:化好冰糖倒入木瓜
  • 第六步:小火熬炖一會放入西米
  • 第七步:熬快好了加入牛奶,不用煮開,攪拌均勻即可(牛奶可以再煮開,我放的是溫開水沖好的奶粉,所以不需要煮開了,不然營養就沒了)
  • 第八步:冬天趁熱享用吧,如果是夏天冰鎮更好!
  • 菜譜標簽:飲品
    相關食材:木瓜西米牛奶

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM