紅棗蓮子豆漿

美食達人@緣豆兒

紅棗蓮子豆漿封面圖

菜式簡介
　　飲用紅棗蓮子豆漿能夠養血安神，人休息好了，皮膚看上去自然也更有光彩。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝其他; 耗時三刻鍾; 難度普通

主材料: 紅棗15克; 蓮子25克; 黃豆60克

輔助料: 砂糖適量

紅棗蓮子豆漿的做法步驟

第一步：准備好材料

第二步：黃豆洗淨稍稍浸泡

第三步：蓮子洗淨稍泡軟去芯

第四步：紅棗去核切塊

第五步：黃豆、蓮子放進破壁料理機的杯體中

第六步：加入紅棗後加清水至豆漿水位線

第七步：選擇豆漿鍵，啓動機器直至提示豆漿做好

第八步：可按個人口味添加白糖或冰糖，不喜歡糖者或不加。

菜譜標簽：家常菜飲品

相關食材：棗蓮子紅棗豆漿

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