紅棗蓮子湯
菜式簡介
蓮子味甘，性平。有補脾胃，益腎澀精，補養心氣的作用。紅棗味甘，性溫。有益氣補脾，養血安神的作用。此湯具有健脾益胃，養心安神的功效。適用于脾胃氣虛者。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紅棗10克
- 蓮子10克
- 輔助料
- 冰糖適量
紅棗蓮子湯的做法步驟
紅棗蓮子湯做法技巧/竅門/補充說明：
不用電炖鍋也可以用鍋在竈火上熬煮。
冰糖用量根據自己口味酌情添加。
答配菜譜：蓮子與紅棗的做法