減肥人士必選零食——烤香蕉片

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減肥人士必選零食——烤香蕉片封面圖

菜式簡介
　　看電影的時候有這麼一盤烤香蕉片，夠解饞的呦！最重要怎麼吃都不會負罪感，烤過的香蕉比原本的卡路裏含量更低，絕對是我們這些愛吃不想胖的精致豬豬女必備物。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝烤; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 香蕉12根

輔助料: 細砂糖少許

減肥人士必選零食——烤香蕉片的做法步驟

第一步：從市場上買香蕉回來，（不要挑太熟的，也不能調青的，要選這種變黃，但是不軟的香蕉）。

第二步：去掉香蕉皮。

第三步：用水果刀切成薄片。

第四步：擺放在烤盤上，墊上油紙。

第五步：放入烤箱，開風爐功能。

第六步：烤1個半小時，中途需要取出進行翻面。

第七步：烤製水分幹爲止。

第八步：晚上追劇慢慢嚼香蕉片，最合適不過了。

菜譜標簽：家常菜小吃零食

相關食材：香蕉

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