百合綠豆銀耳羹
菜式簡介
天氣熱的人心火上升,食欲差,懶得動。煲一鍋百合綠豆銀耳羹,清熱、降火、祛暑、排毒很不錯。這次銀耳煲的時間比哪一次都長,綠豆也煲的出沙,口感很好。如果胃腸允許,將百合綠豆銀耳羹放在冰箱冷藏室稍微降溫,食後更覺舒暢。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 百合50克
- 綠豆100克
- 銀耳50克
- 輔助料
- 枸杞適量
百合綠豆銀耳羹的做法步驟
百合綠豆銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明:
1、綠豆提前浸泡更容易煲出沙。
2、喜歡甜口,可以加適量冰糖。