紅棗糯米南瓜粥

美食達人@紅袖添飯＊

紅棗糯米南瓜粥封面圖

菜式簡介
　　蒸紅棗卷剩了幾顆，買半塊南瓜，加上糯米熬成粥，軟糯甜香，營養豐富，可口好吃。紅棗和南瓜煮粥有調理脾胃的功效，能預防高血壓和血栓，還能起到排毒作用。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 糯米1勺; 白米1勺

輔助料: 紅棗10顆; 南瓜1塊

紅棗糯米南瓜粥的做法步驟

第一步：紅棗泡好洗淨。

第二步：南瓜半塊，切三分之一。

第三步：南瓜切成滾刀塊。

第四步：一勺糯米，一勺白米混合洗淨。

第五步：把糯米、白米、南瓜、紅棗放電壓鍋裏，倒入水。

第六步：電壓力鍋調至稀飯，開始熬。

第七步：半小時後，糯米、紅棗、南瓜粥做好了。

菜譜標簽：家常菜粥早餐

相關食材：南瓜棗紅棗糯米

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