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營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒面

美食達人@藍晶翎
營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒面封面圖

菜式簡介
  有營養助消化的白菜,豆皮的植物性蛋白質,香腸的動物性蛋白質,再加上一個雞蛋,營養多均衡的快手早餐首選——白菜香腸炒面。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
白菜3片葉
蒸面1包
輔助料
香腸1根
油豆皮適量
雞蛋1個
調味料
炒面調味粉1包

營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒面的做法步驟

  • 第一步:准備好食材。
    白菜豆皮切絲,香腸切月牙片。
  • 第二步:炒鍋放油少許,加香腸片小火炒香。
  • 第三步:加入白菜絲,轉大火,炒至白色變軟。
  • 第四步:白菜變軟後,放入豆皮絲。
  • 第五步:加入面條,烹一小勺料酒。
  • 第六步:放入炒面調味粉,拌炒均勻。
  • 第七步:淋入一勺麻油,出鍋盛盤。
  • 第八步:洗淨炒鍋放油少許,煎一個雞蛋。
  • 第九步:將蛋放在面上,撒芝麻香蔥裝飾即可。
  • 營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒面做法技巧/竅門/補充說明:

    沒有“炒面調味包”的話,可以按照自己的喜好放醬油耗油辣醬油等各式調味品。

    相關食材:香腸白菜

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