“潤燥湯羹”百合銀耳蘋果糖水

美食達人@不做妖精好多年

菜式簡介
　　做了一罐腌螃蟹，鮮美無比。可是，對我這個平時低鹽飲食的人來說，味道很重了。吃了兩只螃蟹，感覺口幹的很。
　　煮點潤肺的百合銀耳中和一下腌螃蟹的鹹味吧。
　　前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺，一邊打著胰島素，一邊買甜點吃。我這和人家有啥區別呢？！

第一步：銀耳洗淨泡發好

第二步：百合洗淨

第三步：放電壓力鍋內，加清水

第四步：選雜糧粥，口味偏軟

第五步：煮好的百合銀耳

第六步：取蘋果洗淨

第七步：去核

第八步：切厚片

第九步：放銀耳裏

第十步：選開蓋收汁

第十一步：煮好的銀耳蘋果

第十二步：取冰糖放碗裏。如果家裏人都可以吃糖，冰糖可以開始就放

第十三步：取銀耳湯

第十四步：裝盤

第十五步：成品

菜譜標簽：早餐糖水

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