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蘋果銀耳湯

美食達人@江上飛雪
蘋果銀耳湯封面圖

菜式簡介
  適合中老年朋友們兩餐之間餐用。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
銀耳1個
輔助料
蘋果2個
紅棗20個
枸杞適量
調味料
冰糖適量
蜂蜜適量

蘋果銀耳湯的做法步驟

  • 第一步:1、銀耳用水洗淨泡軟後用手撕成小塊備用。
  • 第二步:2、蘋果去皮後用刀掰成多邊形小塊備用。
  • 第三步:3、紅棗洗淨備用。
  • 第四步:4、枸杞洗淨備用。
  • 第五步:5、把銀耳、蘋果、紅棗、枸杞、冰糖同時放到煮鍋裏煮1小時,關火後稍涼後放2勺蜂蜜即可食用。
  • 蘋果銀耳湯做法技巧/竅門/補充說明:

    口味酸甜,營養豐富。

    相關食材:銀耳蘋果

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