土豆菠菜小蝦糕

菜式簡介
　　今天時間是真的緊了。
　　往常11點過一點就可以給學生上完課，回來做飯。今天快11點半了才講完。
　　T是要12點吃飯的，趕去上下面的課。才這麼點時間，做什麼好。
　　
　　先把土豆洋蔥煮上了，這樣可以給我贏得很多考慮的時間。
　　冰箱裏有合適搭配的菠菜、甜椒和小蝦，做成土豆泥，既健康又美味。
　　
　　說說荷蘭的小蝦（deut·Holl?ndische Garnele;niedl· Hollandse garnaal）。小蝦米般的小蝦。新鮮的，在鹽水裏煮過，去皮，便非常非常地鮮美。
　　價格也比較高，在荷蘭街頭，一般100 g上2歐了。
　　空口吃，或者夾在荷蘭的軟小面裏，淋一點美乃滋，通常是我在荷蘭會點的街頭午餐。
　　煮土豆原本是沒什麼味道的，用洋蔥、蔬菜湯，再用上荷蘭小蝦，則馬上成爲讓人停不下的美味。
　　營養，低卡，快手，推薦給大家。