海參玉米粒
菜式簡介
玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗爲有利。海參是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的保健食物，具有極佳的滋補作用，同時它還含有大量滿足人體需求的微量元素，所以，海參是適合孕婦食用的 。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 水發北極海參1只200克
- 玉米200克
- 火腿一根
- 豌豆100克
- 胡蘿蔔少許
海參玉米粒的做法步驟
海參玉米粒做法技巧/竅門/補充說明：
色彩斑斓，又營養又美味的，小朋友們的最愛。
答配菜譜：玉米與海參的做法
菜式簡介
玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗爲有利。海參是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的保健食物，具有極佳的滋補作用，同時它還含有大量滿足人體需求的微量元素，所以，海參是適合孕婦食用的 。
色彩斑斓，又營養又美味的，小朋友們的最愛。