養顔美白潤喉的檸檬蜜
菜式簡介
我有點慢性咽炎,弄不好就會嗓子疼,今天春天起,就經常做些檸檬蜜來泡水喝,每次做一瓶喝一周。這樣堅持了近半年,咽喉沒有再疼痛了。有效果就特別推薦給大家,這個檸檬蜜不僅僅對咽喉好,而且可以養顔美白,是廣大女性朋友的最佳飲品。但一次不要做太多,免得吃的太久不新鮮,不過放入冰箱冷藏2--4周是不會壞的。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝腌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 檸檬2個
- 輔助料
- 蜂蜜150克
養顔美白潤喉的檸檬蜜的做法步驟
第一步:將檸檬洗淨用鹽水浸泡10分鍾,鹽水泡洗是爲了殺菌消毒。
第二步:將檸檬切成薄片
第三步:選上等蜂蜜,我選用的原味42度的豐富,成熟度低的蜂蜜效果不好。
第四步:將檸檬片平鋪在瓶子裏,鋪一層就澆上一層蜂蜜,再鋪下一層·····,就這樣一層檸檬片一層蜂蜜,弄完即可。最後蜂蜜一定要覆蓋住檸檬片。
第五步:加蓋密封放入冰箱。想做多點可以用密封罐,我嫌占地方,就用了個瓶子,剛剛好做2個檸檬的量。
第六步:一天後上面的蜂蜜全部融化,和檸檬裏面溶出來的檸檬汁融爲一體,看上去透明多了。腌製一天即可開始飲用。
第七步:每天用幹淨的勺子或筷子取出幾片檸檬,順便取點裏面蜜汁,加溫開水浸泡後就是檸檬蜜水了,酸酸甜甜的很可口,取出一次可以反複沖泡,甚至可以喝上一天。
第八步:現在天熱,加上幾片新鮮薄荷,就又多了幾分清涼,味道也是非常的棒,美容養顔的同時又可以消暑下火。你喜歡嗎,我是受益匪淺,天天離不了啦。
養顔美白潤喉的檸檬蜜做法技巧/竅門/補充說明:
沖泡檸檬茶夏天可以加薄荷,其他季節也可以因季節而添加不同的食材,比如搭配泡上玫瑰花味道也是很不錯的,和枸杞紅棗一起泡著喝就又多了幾分滋補功效,總之,檸檬蜜是基本茶,添加什麼則看自己的喜歡喝需要。
菜譜標簽:飲品
相關食材:檸檬