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蜂蜜南瓜片

美食達人@水青青
蜂蜜南瓜片封面圖

菜式簡介
  蜂蜜南瓜片,清淡甜蜜,原汁原味。南瓜是夏秋季我們鄉村人常吃的瓜菜,營養豐富含有澱粉,蛋白質 ,胡蘿蔔素等,有較高的營養價值。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品的刺激,適宜于胃病患者。蜂蜜南瓜片,簡單快手菜,加了蜂蜜的南瓜更利于加強胃腸蠕動,幫助食物消化。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
老南瓜適量
輔助料
蜂蜜適量

蜂蜜南瓜片的做法步驟

  • 第一步:南瓜一個,。
  • 第二步:去皮取小部位。
  • 第三步:切片。
  • 第四步:擺盤。
  • 第五步:放進鍋裏。
  • 第六步:蒸10分鍾蒸熟。
  • 第七步:蒸好的南瓜片。
  • 第八步:備蜂蜜。
  • 第九步:擠進蜂蜜。
  • 第十步:一包不夠再放一包。
  • 第十一步:蜂蜜南瓜即成。
  • 菜譜標簽:家常菜小菜
    相關食材:南瓜蜂蜜

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