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薄荷牙簽肉

美食達人@清歡的煙火生活
薄荷牙簽肉封面圖

菜式簡介
  牙簽肉好吃,但這種油炸的東西吃了容易上火,家裏種了一些薄荷,于是把薄荷配著牙簽肉一起炸,肉肉中不但有薄荷的清香味,而且薄荷有疏散風熱、清利咽喉的作用,所以吃著能減少一些火氣。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
瘦肉300克
薄荷50克
輔助料
適量
適量
醬油適量
白糖適量
澱粉適量
胡椒粉適量

薄荷牙簽肉的做法步驟

  • 第一步:瘦肉洗淨血水後切成薄片。
  • 第二步:切好的肉片放碗裏,加入鹽、醬油、白糖、澱粉、胡椒粉拌勻後腌製半小時。
  • 第三步:薄荷洗淨並控幹水分。
  • 第四步:腌好的肉片一根牙簽一片肉串起來。
  • 第五步:炒鍋上火,倒入食用油燒熱,放入一半薄荷炸至微黃,然後撈出放盤中。
  • 第六步:放入牙簽肉炸熟炸至微黃。
  • 第七步:放入剩下的薄荷和牙簽肉一起炸至微黃即可撈出放入盤中食用。
  • 薄荷牙簽肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、腌肉的調料隨個人的喜好放入,家裏有小朋友在場,所以沒放辣椒。
    2、因薄荷有水分,炸製時有熱油會濺出來,所以小心被燙。

    相關食材:薄荷

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