骨頭薏米蓮藕湯,去濕幫助消化。..
蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素、維生素、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質,肉質肥嫩,白..
主食材薏米一小把、紅豆一小把、蓮藕一截,菜式口味(甜香),共分5個製作步驟..
213.1.2製作非常好喝的一道湯,既有肉又有菜還有雜糧,既好喝又營養,還非常好做。..
主食材蓮藕2塊、龍骨500克、薏米仁適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材紅豆適量、薏米適量、蓮藕小半截,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
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