藜麥中加入花生核桃,配上一把黃豆,打成香濃順滑的豆漿,在這春暖花開的早晨當早餐,也是不錯的選..
營養豐富,口感細膩香甜。平時粥裏孩子幾乎啥也不讓放,放裏也剩碗裏。打成五谷豆漿,米糊之後,家..
被稱爲糧食之母藜麥,富含人體必須九種氨基酸和高營養,它高蛋白、低脂肪、低升糖,口感軟糯、味道..
自從走上了烘焙這條不歸路,沒事就在家裏折騰新口味,怎麼營養怎麼吃。藜麥糕點粉,由白藜麥研磨,..
主食材藜麥50克、普通面粉100克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材中筋面粉(酵頭)200克、藜麥(煮熟)50克、中筋面粉(主面團)200克,菜式口味(甜..
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