雞肉蛋白質含量豐富,而且非常容易被人體吸收利用,雞胸肉高蛋白質低脂肪非常適合大人跟孩子吃,但..
雞胸肉屬于白肉,做爲經典的減肥健身食材,蛋白質含量高,脂肪含量卻很低,還有健脾胃,強筋骨等功..
主食材全麥面包4片、雞胸肉一塊、生菜適量、雞蛋2個,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
主食材馍4個、雞胸肉1塊,菜式口味(鹹香),共分7個製作步驟..
想黑胡椒的味道啦,做了一道黑胡椒雞胸肉。沒有太多的油,適合正在減肥中的我。配菜可以隨便選,我..
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