主食材山藥300克、大米40克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
栗子和山藥都是秋冬季節進補的好食材,尤其適合老人。栗子是碳水化合物含量較高的幹果品種,能供給..
天氣漸漸地涼了,也到了喝粥的季節了。一碗溫熱的栗子山藥粥,香香糯糯的,喝了暖心暖胃。栗子含有..
山藥和栗子都是秋天成熟的果實。山藥性平味甘,能補脾胃、益肺腎;栗子能養胃健脾,補腎強筋。小米..
在中國,有關粥的記載,最早可追溯到周書。中國的粥在四千年前主要爲食用,並且有藥用之說。我喜歡..
栗子是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,山藥補脾益胃。這是一道鮮美滋補的雞湯。..
主食材栗子350克、鐵棍山藥1條,菜式口味(甜味),共分15個製作步驟..
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