主食材蓮藕190克、新鮮香菇25克、荷蘭豆50克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
荷塘月色屬于家常菜譜主要食材是蓮藕、荷蘭豆、黑木耳,胡蘿蔔口味是香工藝是炒初級難度。健康,色..
荷蘭豆甜椒炒蓮藕,營養好吃的快手菜。蓮藕營養豐富,夏天吃蓮藕,生津,健脾,開胃,養肺,潤腸,..
主食材蓮藕335克、荷蘭豆95克、鹹肉85克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
蓮藕荷蘭豆小炒,簡單炒一炒,鮮脆可口,鮮嫩美味,鹹鮮下飯。..
主食材蓮藕一節、荷蘭豆適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
荷蘭豆含有豐富的膳食纖維,可以增強消化系統功能,具有防止便秘、清腸胃的功效。荷蘭豆中含有賴氨..
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