木耳的最大優勢在于可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以立足。這一類的食物可以幫助..
微麻,微辣,營養下飯。..
兒菜含有豐富的食物纖維,可促進結腸蠕動,縮短糞便在結腸中的停留時間,稀釋毒物,降低致癌因子濃..
微辣,鹹鮮,兒菜脆嫩。..
主食材五花肉1塊、韭菜適量、兒菜3個,菜式口味(原味),共分13個製作步驟..
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