秋季氣候幹燥容易引發嗓子疼,咳嗽等,此時最佳的養生食譜,莫過于潤肺養陰的百合蒸南瓜。南瓜爲農..
冬天氣候寒冷又特別的幹燥,一不小心就會上火,特別是晚上睡著的時候嗓子幹疼很難受。炖一碗滋潤清..
主食材鴨梨6個、幹紅棗20克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
新鮮空運來的百合甚是喜人,拿來做粥最好不過了,加上幾顆大棗,營養健康香氣四溢的百合粥就做好了..
來一碗甜甜香香的桂花紅薯香芋百合糊,美容又養顔..
百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養肺、養胃的人食用,比..
記得小時候每到夏天百合上市之時,母親常常會煮上一鍋百合綠豆湯,記得那時的百合苦味很重,在煮之..
草莓這水果,先說它那可人的小樣,就討人喜歡到家了,外帶著人家還兼具酸甜爽口,富含大量的維生素..
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