返回

桂花百合草莓

美食達人@木子山芽百合窩
桂花百合草莓封面圖

菜式簡介
  草莓這水果,先說它那可人的小樣,就討人喜歡到家了,外帶著人家還兼具酸甜爽口,富含大量的維生素C,西醫認爲上火就應該補充維生素C,咱中國人打小就被教育成是藥三分毒,見藥就躲的習慣,如今這維生素的需求量這麼大,是合成的還是天然的也不好說,還是整點食補天然的更讓人放心。另外選草莓時咱一定選那些個,個小周正的,忒大的味兒不好不說,弄不好就是化肥催的,買回家的草莓先拿小牙刷把表面的髒東西刷下去,然後在拿鹽水泡一下,這樣就不怕化肥了。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
百合20克
草莓200克
輔助料
糖桂花20克

桂花百合草莓的做法步驟

  • 第一步:草莓洗淨一切爲二。鍋中做開水將百合瓣焯水撈出,過涼水。
  • 第二步:糖桂花加白砂糖攪拌均勻成糖桂花汁。
  • 第三步:將草莓百合放入碗中,倒上糖桂花汁即可裝盤。
  • 桂花百合草莓做法技巧/竅門/補充說明:

    草莓和牛肝不能一起吃:牛肝中含有豐富的銅、鐵離子,極易使維生素C氧化而失去原來的功能,所以兩者不能搭配食用。
    草莓和山楂能一起吃:草莓可潤肺健脾,其營養同山楂相似,若兩種食物搭配食用,則其有消食減肥的功效,對消化不良也有一定療效。

    菜譜標簽:私房菜
    相關食材:百合桂花草莓

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM