黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高13倍;更含有大米所缺乏的維生素、葉綠素、花青素、胡蘿..
主食材紅棗12枚、花生米30克,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
主食材紅棗10枚、花生30克、黑米90克、紅豆50克、糯米80克,菜式口味(甜味),共分11..
用豆漿機做的米糊,米糊的做法多種多樣,只要是你喜歡的都可以放進豆漿機打成米糊。這款米糊用的是..
黑米花生紅棗粥可以補血養顔,抑製膽固醇、脂肪的吸收,防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發生,..
主食材紅豆適量、黑米適量、花生適量、即食燕麥片適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
黑米是一種理想的補益食材,黑米因爲外皮黝黑固得名黑米,因其功效又被稱爲:補血糯米。黑米性平、..
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、維生素6、維生素、維生素,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養..
我挺喜歡喝米糊的,而且用豆漿機做也很簡單方便。不用管它,過個二十分鍾自己就好了。這個時間還可..
朋友送了一些黑米,家裏還剩下一些婆婆從鄉下帶來的紅皮花生,用來熬粥正好,紅皮花生有很好的抗癌..
黑米含有大米所缺乏的維生素、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,用黑米熬製的米粥清香..
替人試機。自從豆漿機挂掉之後就再沒用過豆漿機,各式花色豆漿米糊也依然玩得正酣。若是沒有那些個..
主食材黑米兩勺、黑芝麻兩勺、花生兩勺、黑豆一勺、黃豆一勺、赤豆半勺,菜式口味(原味),共分6..
早餐吃什麼包子、油條該換換口味了。來一碗黑米花生桂圓粥吧又營養又美味又養顔,重要的是簡單,電..
很滋補的一款米糊,非常好喝,小夥伴試試吧..
小暑到,做點什麼解解暑呢啊,那就做糖水嘿嘿,超級好喝哦又清涼又解暑(..
主食材紅棗適量、黑米適量、紅花生適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
主食材黑米10克、糙米15克、燕麥米15克、花生10克、幹核桃1個,菜式口味(其他),共分7..
主食材黑米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM