小米中含較多的營養素和礦物質,具有滋陰養血的功效。南瓜含有極高的維生素,是最佳美容食品,有消..
小米養胃,大多數的時候家中煮的雜糧粥小米是必備的原料之一,南瓜有豐富的維生素和果膠,也是對腸..
最近天一涼,就喜歡暖暖的粥。今來一款:南瓜紅棗小米粥,養胃滋陰,補血補氣,秋冬季節必備款哦..
小米能開腸胃、補虛損、益丹田,可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適于産婦乳少、産後虛..
這是一道簡單又美味的養生粥品,不足3元錢煮一鍋,全家人吃一頓,這粥的功效很多,對腸胃很有益處..
一款很養胃的粥此粥顔色濃郁,氣味香甜,營養豐富寒冷的冬季,一碗喝下去,暖人心脾略加紅糖,也可..
主食材小米適量、水適量、紅棗適量,菜式口味(甜香),共分7個製作步驟..
主食材小米適量、紅棗適量、南瓜適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材小米適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
老媽給我們帶來些紅棗,個頭有點小吃起來蠻甜的用來熬粥挺好,放些南瓜熬出的粥甜絲絲滴,還有補氣..
主食材小米100克,菜式口味(甜香),共分7個製作步驟..
主食材小米適量、板栗南瓜適量、紅棗適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材小米適量、南瓜適量、紅棗適量、栗子適量,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
在這個冷冷的冬日,早上喝上這麼一碗粥,真是舒心啊..
主食材小米50克、南瓜小塊,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材小米適量、紅棗適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
主食材小米適量、南瓜適量、紅棗適量,菜式口味(甜香),共分9個製作步驟..
這是給我兒子煮的南瓜紅棗小米粥,甜甜的孩子很愛喝。..
秋冬天氣幹燥,脾胃虛弱,小米養胃,淮山養脾,紅棗補氣血,這是一款簡單而又養身的粥品。..
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