綠豆能和五髒、滋脾胃、利尿消腫;百合可清熱潤肺,常喝這款粥,可緩解因天氣變化帶來的不適。..
入夏了,天氣一日熱過一日,忍不住就會貪食涼的東西。涼皮,冷面是近日所愛,不過,控製力還是有的..
初夏清清淡淡的一碗甜粥。喝涼的,喝熱的都挺好。..
粳米可提高人體免疫力,促進血液循環,從而減少高血壓的機會,還能預防糖尿病、老年斑和便秘。冰糖..
綠豆是百姓夏季清熱祛暑的首選。綠豆加茯苓煮水,食療效果非常好,再加些冰糖,既增加營養與功效,..
主食材廣西老南瓜1個,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材綠豆少許、冰糖少許,菜式口味(甜香),共分6個製作步驟..
香濃可口,甜津祛濕,操作簡單,夏日佳品..
主食材綠豆適量、百合適量、冰糖適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
綠豆沙飲是夏令飲食中的上品,不僅製作簡單,還能清熱解毒,消暑解渴。到了盛夏,做一些綠豆飲放在..
炎熱的夏天煮一大碗冰糖綠豆湯放在冰箱裏,真是解暑降溫的好飲品..
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