微酸偏甜的一道炖菜,無論是熱吃還是涼食都非常不錯,加入了少許蜜棗和山楂,非常開胃。..
這是一碗營養非常全面好喝的粥,裏面的山藥、花生米、阿膠棗等都是富含多種營養素的食材,做法雖然..
主食材面粉70克、蜜棗5個、山藥130克,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
山藥富含碳水化合物和蛋白質,它具有補脾益腎、養肺、止瀉、增強抵抗力、斂汗之功效。另外對高血糖..
主食材山藥適量、糯米粉適量、蜜棗適量、白砂糖適量,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
這幾天跟米糊對上號了,這次是【蜜棗山藥米糊】簡單好營養,熱乎乎的好喝。。。..
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