山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五髒、..
主食材紫薯3個、山藥一小段,菜式口味(甜香),共分7個製作步驟..
春天除要養肝外,還要養脾胃,《本草綱目》認爲山藥能益腎氣、健脾胃,研究也表明,山藥具有增強人..
適合小朋友早餐,晚餐。..
桂花是秋天自己用糖腌製的。山藥喜歡吃,但是生的去皮不小心的話,很容易手癢,于是采用蒸熟了吃。..
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