有人問：我的眼睛總是幹澀，吃什麼食物能緩解呢？下面給大家推薦幾款適合幹眼症患者飲用的果蔬汁。
原料：草莓10個，菠蘿半個，檸檬1/4個
做法：草莓洗淨去蒂，菠蘿去皮切成小塊，用淡鹽水浸泡一下，檸檬洗淨去子，均切成2厘米見方的小塊，放入榨汁機，加半杯純淨水即可。
2、黃豆芽汁
原料：黃豆芽300克
做法：黃豆芽洗幹淨，去除種皮，放入榨汁機中榨汁，然後將豆芽汁倒入鍋中，加入等量清水煮沸，依據個人口味加入蜂蜜調味即可。豆芽汁比豆漿還要溫和，腸胃不佳的人也可以放心飲用，也可加入鮮奶或奶粉，豆芽中的植物蛋白與牛奶中的動物蛋白搭配，營養更均衡。
做法：白菜心、胡蘿蔔、荠菜分別洗淨，將荠菜焯熟，胡蘿蔔切成2厘米見方的小塊，白菜心和荠菜分別切碎加1杯純淨水榨汁。
重要提示：
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