痤瘡就是咱們俗話說的青春痘，是青春期常見的皮脂腺疾病，好發于顔面部，常常成爲青少年們的煩惱。那臉上長痤瘡怎麼辦呢？
1、百合粥
先把百合剝皮去須，洗淨切碎，每次30克(或用幹百合粉20克，粥成和入)，選好糯米50克，加水400克，同入砂鍋內，煮至米爛湯稠，加冰糖適量，分早晚餐，溫熱服食。
2、荷葉粥
以鮮荷葉1大張，切細片，加水煎取藥汁約200克，去荷葉渣後再加入大米50克，冰糖適量，再加水如常法煮粥，粥熟即可食用。
3、黃芪肉桂雞
母雞1只，黃芪30克，肉桂5克，黨參15克。母雞洗淨去毛、內髒後將藥物放入雞腹內，按常法煮爛。適于治療陽氣虛弱的痤瘡患者。
4、蘿蔔粥
新鮮白蘿蔔，洗淨切爲薄片，搗汁，每次取100克左右，或用鮮蘿蔔適量，洗淨切碎亦可。與大米100克，加水如常法煮成稀粥，早、晚溫熱服食。
5、薄荷粥
薄荷鮮品30克或幹品10克，加水稍煎取汁，去渣後約留汁150克。大米30克，加井水300毫升左右，煮成稀粥。加入薄荷汁75克，再稍煮熟。加入冰糖少許，調化，即可食用，每日早晚服食2次，溫熱食佳。
6、綠豆粥
大米100克，綠豆10克。綠豆先以溫水浸泡2小時，大米加水後和綠豆同煮，豆爛米花湯稠時即可。
7、菊苗粥
甘菊新鮮嫩芽或幼苗15~30克，洗淨切細，大米100克，冰糖適量煮粥。趁溫熱服食。
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