很多女性都會選擇在睡前對皮膚進行保養，可是具體怎麼保養才對呢？其實，想要起床後皮膚變好，那還是需要學會方法的。
睡前護膚步驟：
1、卸妝
化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶著殘留的妝容睡，那可不是美容覺喲。殘留的彩妝長時間在臉上堆積會給皮膚造成傷害，這是睡再多也沒辦法挽回的。此外，塗了隔離産品或者防曬産品的妹子也不要省略卸妝哦！
2、洗臉
卸完妝之後，要洗臉，做好這個基本工作，是護膚保養的很重要的一步。
但是說到洗臉，它的注意事項還挺多的呢！
1·水溫：水太冷毛孔難以張開，不好清潔，太熱則會破壞皮脂膜，傷害肌膚，建議水溫在37℃左右。
2·按摩：洗臉過程的時候按摩建議從油脂分泌多的t字部位開始，可以減少粉刺的産生。
3·沖洗：要用大量的水進行沖洗幹淨，不要讓髒東西跟潔面産品殘留。
4：擦拭：殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓皮膚變幹燥，所以用毛巾按壓臉上水分，不能大力揉搓，不然又可能讓皮膚長細紋。
3、保濕
洗完臉之後化妝水等基礎保濕工作一定不能少。可以依次塗抹化妝水、精華、乳液，塗抹同時配合按摩，效果更好。
4、面膜
雖然擦了晚霜，但隔天臉還是幹燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺幹燥了。
5、眼霜+眼罩
現在的人基本都有用眼過度的情況，這就難免會出現浮腫、紅血絲，所以在用完眼霜後，還可以通過按摩來改善眼周肌膚情況。另外，睡覺時還可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。
6、潤唇
冬天天氣幹燥，嘴唇也會出現脫皮現象，就算每天塗抹唇膏，唇部的狀況可能不是很好。塗了唇蜜唇膏的妹子記得專門爲唇部卸妝。然後再睡前塗上潤唇産品，滋潤唇部，防止嘴唇幹裂減少唇部細紋的産生。
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