長日曬斑怎麼辦？祛斑水果面膜推薦

長日曬斑怎麼辦？祛斑水果面膜推薦

日曬斑即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現皮膚色素沈著。日曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。

導致日曬斑生成的三大元凶

肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下它會被激活，釋放出黑色素開成色斑。

紫外線

黑色素生成的過程中，最直接的影響就來自于陽光中的紫外線。它能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶産生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化成黑色素。

毒素累積

肌膚中的毒素能激活細胞的活性，同時也會和酪氨酸酶産生氧化反應，生成“多巴”釋放出黑色素。而生活中不得不面對的汙染、輻射、煙塵，會加劇氧化的過程，使膚色更加晦暗、不均勻。

細胞遭受刺激

汙染、陽光……種種外在威脅，都會或輕或重地造成肌膚細胞的炎症現象。爲了修護炎症，肌膚細胞會自然反應分泌一種四烯酸物，而這種物質在一定程度上會激活酪氨酸酶促進黑色素的生成。

祛日曬斑的水果面膜推薦

1、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于幹性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可淡化臉部痤瘡及雀斑、日曬斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質淨白皮膚。

　2、橄榄油面膜：把橄榄油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺、預防日曬斑之效，適用于皮膚特別幹燥者。

3、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能淡化面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

4、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鍾後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺、淡化色素的作用。

5、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗于臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗幹淨即可。隔天一次，一個療程爲20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可淡化皮膚暗瘡、雀斑、黑斑、日曬斑等症狀。

6、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鍾左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天爲一個療程。此面膜具有收斂、淡化色素作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

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