瘦身減肥，已然成爲現代女性的時尚標志。口口聲聲喊著減肥的你，是否也有著和衆多急于瘦身的女性相同的困擾？想減肥，卻又不想運動，更不想節食？沒關系，只要你愛吃水果就行。那麼下面我們就來看看各路女明星是如何利用果汁來進行減肥瘦身的吧~
張曼玉：午餐只選擇果汁果汁、水果及一小塊三明治大美女張曼玉明豔逼人的完美肌膚，即使在大漠風沙中，也給人留下了深刻的印象，人們不由感慨，歲月的痕迹似乎從不曾在張曼玉的臉上駐足。
張曼玉對飲食極其講究，她對油炸及一切厚味食品都退避三舍，而盡量選擇清淡、新鮮的口味，這是她擇食的原則。她說：“用餐對一位職業演員而言通常是小量的，‘水’對我們遠比對‘用餐’來得重要；我的晚餐都盡可能簡單化，烤面包、蘋果等都可以成爲我的晚餐。"她的午餐常選擇果汁、水果或一小塊三明治。或許因爲如此，她的體型一直保持得那般玲珑、纖細。
蔡依琳：只吃水果和全麥餅幹小天後歌手蔡依林其實並不胖，甚至和一般女孩比起來還偏瘦，但是長了一張圓圓的臉，上鏡頭比較吃虧，于是蔡依林就靠著只吃水果和全麥餅幹來減肥，硬是從剛出道的40多公斤減到38公斤，幾乎是一個小女孩的體重，減肥成功後，蔡依林爲了維持，不管多辛苦，還是只吃這兩樣東西。
鄭秀文：一天只要一盤生菜沙拉天後級歌手鄭秀文成功從小胖妹變成骨感美人，爲了穿衣服好看及幕前形象，長年都是處于饑餓狀態，像排練時，通常從早忙到晚，一整天下來，她只要一盤生菜沙拉就夠，因此鄭秀文希望哪一天不當藝人時，可以放縱口腹之欲，好好大吃一番。
周蕙：不吃零食，只吃水果喝果汁似乎渾身都能發出悅耳聲音的實力派歌手周
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