1、護齒：每日早晚用淡鹽水漱口，可防齲齒；每隔三天用濃鹽水刷牙，有潔齒消毒之功效。
2、去臭味：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口中臭味；有腋臭的人，可用淡鹽水洗腋下；易出腳汗且異味較大者，常用鹽水洗雙腳可除臭。
3、潔膚：杏仁粉60克，鹽面兒一茶匙，加水調成糊，每周兩次敷于面部，可使皮膚白嫩。
4、治粉刺：食鹽一茶匙，白醋半茶匙，開水半杯，溶好後用棉花蘸之洗面，每日一次。
5、去面斑：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷于面部斑迹之處，隔日一次。
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