炎熱夏日，一到中午，房間裏熱得像火爐。這時，也許每個家庭都會打開空調製冷，打開電扇扇風，左手搖大蒲扇取涼，右手拿著一根冰激淩，享受冰激淩帶來的絲絲涼意。但有種說法，孕婦不能吹太多空調，更不能吃冷飲。于是有些孕婦只能嘴饞地看著冰激淩流口水。那麼，孕婦究竟能不能吃冷飲呢？
孕婦究竟能不能吃冷飲呢？
這是許多人經常問到的一個問題。有人認爲孕婦吃太多冰的東西會使子宮産生收縮或是造成孕婦腹瀉，這對胎兒和准媽媽都有不好的影響；有一種說法則是吃冰凍食物會影響胎兒氣管。還有人認爲，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早産，甚至小産。那麼孕婦吃冰淇淋之類的後果真的那麼嚴重？孕婦真的不能吃雪糕？其實並沒有所說的那麼嚴重。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。但是早期不能吃，怕引起宮縮 。後期可以吃，但不能多吃，夏季孕婦應多喝水，多吃新鮮蔬菜和瓜果，多吃新鮮豆製品。不宜過多食冷飲，以免傷脾胃。
孕婦爲什麼不能吃太多冷飲？
有孕婦表示喝下冰冷的飲品，有時會覺得肚子怪怪的。引起這種現象其實並不是因爲冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環就會不好，影響其成長。因此，孕婦應該少吃冰淇淋、棒冰這些食品，至于冷飲，只要放在室溫，溫度超過攝氏10℃以上即可。
對孕婦來說首先，孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
其次，孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
最後，大量食用冷飲，還可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣；由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛；由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等症狀。
但是孕婦完全不能吃冰激淩的說法也是沒有道理的。吃冰激淩並不會直接影響到肚子裏的胎兒，但孕婦吃後可能會不舒服，如出現拉肚子的症狀，如果拉肚子症狀嚴重的話倒可能影響到胎兒，這個時候最好暫停食用，不過，少量食用對胎兒是絕對無影響的。
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