孕婦能吃楊梅嗎?可以吃，楊梅每100克鮮果含水分91·l克，蛋白質0·9克，脂肪0·9克，碳水化合物5·2克，熱量33千卡，粗纖維1·0克，灰分0·9克，鈣11毫克，磷36毫克，鐵1·8毫克，並含鉀176毫克，鈉2·4毫克，鎂9·0毫克。另含維生素c、蠟質、葡萄糖、果糖、檸檬酸、草酸、乳酸等。
食用楊梅可以助消化增食欲，祛暑生津止渴，減肥美容抗衰老等功效，梅不止美味可口，而且消暑生津、健脾、解渴止咳、治肚疼、增進食欲，炎炎夏日吃幾顆被白酒浸泡過的楊梅，除了止瀉還可防止中暑。
但是好東西都不可以貪吃，多吃不宜。
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