返回

寶寶飲食安全8守則

來自互聯網@佚名分享

平日活潑好動的小鬧鬧蔫蔫地躺在病床上,已經兩天沒進食了。媽媽疲憊地坐在病床旁,心疼地撫摸著寶寶因長時間輸液而略顯紅腫的小手。一到節假日,小鬧鬧每天吵著要吃東西,外婆拗不過他,只好天天換著花樣給他吃,又吃了路邊買的棉花糖、羊肉串,還有鄰家奶奶給的糖炒栗子,小小的胃容納了比平時多幾倍的食物和飲料,小肚子撐不下了。兩天下來,食欲全無,半夜上吐下瀉,哭喊著叫肚子疼……

寶寶飲食安全8守則

節日裏除了易患急性胃腸炎外,因飲食失控,寶寶還容易引起過食積食、腸梗阻等消化道疾病。因此,在春節來臨之際,小爸、小媽們千萬注意,不要讓寶寶開“腸胃擴大會”。

鎮定擊退節日病

急性腸炎

一旦發生急性胃腸炎,寶寶通常會有嘔吐、拉肚子、發燒等症狀,又吐又瀉脫水時要及時口服補液。

緩解招數:

1、口服補液鹽用以補充電解質,或者在米湯裏加上一點鹽和糖,用以暫時替代。

2、吐瀉期間飲食以清淡爲宜,如粥、爛面,加些肉漿、蒸蛋等等,2—3天後逐漸轉爲正常飲食。

3、如果寶寶腹瀉嚴重,又有發燒,則應盡快送醫院治療,以免延誤病情。

提示:不要隨意給寶寶服用止瀉藥。因爲,腹瀉是人體排出體內致病菌的一種自我保護方法。服用止瀉藥不當,會把毒素留在體內。

過食積食

節後兒科門診最常見的寶寶飲食問題首推爲“過食、過飽、積食”。 積食不是小問題,它不僅增加寶寶腸、胃、腎髒的負擔,還可能給這些髒器帶來疾病。因此,需引起足夠重視。

寶寶積食了:

1、寶寶睡眠中不停翻身,有時還會咬牙;所謂食不好,睡不安。

2、寶寶最近胃口小了,食欲明顯不振;寶寶常指著自己肚子說疼。

3、可以發現寶寶鼻梁兩側發青、舌苔又厚又白,並有口臭。

4、寶寶還可伴有惡心、嘔吐、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

解決積食:

1、捏積療法:讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,隨捏隨按,由下而上,再從上而下,捏3—5遍,每晚一次。

2、揉中脘:胸中與肚臍連線的二分之一處,即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉,每日兩次。

3、摩湧泉:足底心即是湧泉穴。父母以拇指壓按湧泉穴,旋轉按摩30—50下,每日兩次。

另外,可用溫毛巾熱敷肚子,也可用媽咪溫暖的手給寶寶的小肚子輕輕地做順時針按摩。緩解過于激烈蠕動的腸胃。

飲食安全8守則

1、每次給寶寶的飯菜要“以銷定産”,不宜過多,盡量一次吃完;如果吃不完,放在冰箱中保留時間也不宜超過24小時,再次食用前一定要充分加熱煮沸,以防食物被病菌汙染。只要掌握“飲食不過量,食物新熟鮮”的原則,基本可讓寶寶過個好節了。

2、少喝飲料。寶寶大多愛喝飲料,平日裏,媽媽會限製一下,可到了節假日,媽媽也就放寬控製了。喝過多的飲料,會傷害寶寶的腸胃,含有咖啡因的飲料還會影響睡眠。

3、不要給寶寶喝酒,否則會樂極生悲!吃飯時,大人應盯緊自己的酒杯,吃完飯及時將酒杯收掉,免得寶寶因爲好奇而嘗試,導致酒精中毒。

4、不要過食積食。節日裏,寶寶因爲吃的東西雜,易導致消化功能紊亂,尤其是先熱食後冷食,更容易造成胃內“打架”。

5、飲食一定要有規律。饑飽不均會幹擾胃腸道的消化功能,影響消化能力。掌握好正餐與零食的時間,飯前控製寶寶不吃零食,這點尤其重要。

6、勤洗手,把住“病從口入”關。飯前、便後都要洗手。正確的洗手方法很重要,雙手用肥皂搓揉並在流動的水中充分沖洗。

7、把堅果,尤其是花生,放在寶寶夠不到的地方,防止寶寶被卡住窒息。在寶寶吃魚時,也要格外小心,以防魚剌卡喉。

8、有過敏體質的寶寶,媽媽還要小心不要讓他接觸到容易導致過敏的食物。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM