花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量爲4445，蛋白質含..

老醋花生是個性子慢悠悠，悠閑惬意的菜，粘稠的酸甜裏透露著洋蔥的微辣。老醋花生是用來喝酒的極佳..

花生的香糯、豬腳的柔滑，一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于愛美的女孩子來說非常重要..

想要喝酒臨時准備涼菜費時間，我家常備酒鬼花生。平時當小零食吃，還是做下酒菜，都是很解饞的。麻..

天冷了，又開始甜蜜而溫暖的烘焙，每天晚上守著烤箱做餅幹。今天做了一款又酥又香的花生小曲奇，房..

五香味濃，宜下酒飯。..

麻辣花生是很受大衆喜愛的一款美味。麻辣酥脆，越吃越想吃。尤其是拿來下酒。時常在小區看到中年男..

在高考沖刺階段，孩子的壓力也越來越大，學習和生活像雙重機器一般壓的人透不過氣，功課繁重，亞曆..

花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量爲4445，蛋白質含..

傳統的小零食。花生沒經過油炸，少掉了很多不必要的熱量，裹上糖霜的花生米，脆脆甜甜的口感。..

小時候最愛吃的零食就是花生，好像那時候也沒什麼多樣的零食，就挂霜花生，餅幹，糖塊，汽水，爆米..

黑芝麻富含生物素，對早衰導致的脫發，有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏發養發，養顔潤膚，補..

我這款牛紮糖是簡易版，極易操作，不用熬糖漿也不用打蛋白，味道也很好。以後會做個相對正宗的傳上..

小時候，每當過年的時候，媽媽就會在家做好多的花生酥糖。做法簡單，但是味道一點也不比外面的差。..

最傳統、最受歡迎的佐餐小素菜。富含優質植物蛋白、維生素等，營養豐富，健脾開胃，增進食欲。我的..

推薦一款零嘴兒【香辣花生】。大家都吃過黃飛紅麻辣花生吧，很麻很辣，喜歡這口味的可以自己在家試..

主食材花生500克，菜式口味（甜味），共分12個製作步驟..

激情的世界杯怎能少得了酒鬼花生平時喜歡存各種食材的我，不用再爲此去采購食材，很快就可以做出一..

在冬季大家都很喜歡吃些熱乎乎的飯菜來滿足我們的味蕾，但大家不要忘記冬天熱飯菜吃多了，身體裏很..

9月28在美食天下安家後，有半個月沒有來這裏了，在此深刻檢討下自己，以後一定堅持照顧好這裏的..

花生中的白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑，可以抑製腫瘤，預防癌症的發生及發展；可治療乳腺癌等疾病..

每次看到做五香花生米那繁雜的工序就會就會停手，那些鹽，糖，陳皮，八角，香葉，西香，豆蔻，小回..

花生只是一個非常普通的食材，可這小小的顆粒不但有著很高的營養價值還有美容的功效。它含有維生素..

[蓮藕花生煲鳳爪湯]是廣東人常見的一道家常煲湯，湯的味道清香；從秋季開始蓮藕就上市了，許多家..

持續了一段時間的高溫這幾天每天都下雨整個空氣都是濕嗒嗒的人很不舒服，每年梅雨季節感覺身體都好..

夏日天氣炎熱，好多人會覺得胃口不好。這款簡單快手零難度的小菜，會讓人胃口大開，更是辛苦工作一..

主食材豬蹄適量、花生適量，菜式口味（五香），共分10個製作步驟..

適合秋冬季的一款湯羹，滋潤、補血、去燥。..

黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高13倍；更含有大米所缺乏的維生素、葉綠素、花青素、胡蘿..

老醋花生——最滋味兒的下酒菜酥脆的花生米，酸酸的，微微辣的味道，好吃停不了口..